Vie quotidienne

Et voilà, une nouvelle rentrée scolaire est faite ! De nombreux sites se sont déjà chargé de donner tout un tas d’outils pour passer au mieux ce cap. J’ai eu envie de faire les choses autrement et de vous parler de […]

Le Time Timer « Placez votre main sur un poêle une minute et ça vous semble durer une heure. Asseyez-vous auprès d’une jolie fille une heure et ça vous semble durer une minute. C’est ça la relativité. » Albert Einstein. […]

3ème partie : Après la crise…   Ça y est, la crise est passée ! Les cris ont cessé et les tensions sont retombées. Alors qu’est-ce qu’on fait ? On passe à autre chose en attendant la prochaine ? Et si on faisait […]

2ème partie : Pendant une crise… Même avec la meilleure volonté du monde, même en mettant en place tous les outils que je vous ai proposé dans l’article précédent, vos émotions vous ont rattrapé ? Et oui, désolée de vous ramener […]

1ère partie : Prendre soin de soi au quotidien Métaphore de Philippe Aïm Les consignes de sécurité des avions sont bien faites ! En cas de dépressurisation, elles expliquent de mettre en priorité notre masque à oxygène, avant de chercher à […]

Pour les enfants, Noël est souvent la fête du Père Noël et des cadeaux. Rien de plus normal ! Depuis de très longues semaines, les catalogues de jouets pleuvent, les Pères Noël se multiplient et il est impossible d’entrer dans un […]